『グルコサミン』
関節によいグルコサミンは、カニやエビなどの甲殻類の殻にはキチン質として多く含まれています。そのカニやエビから抽出したキチン質をさらに分解して、効率よく吸収できるようにしたものが、サプリメントとしてのグルコサミンというわけです。どうしても、年齢を重ねるとグルコサミンは不足しがちになってしまうので、グルコサミンの一日の摂取量が1,500mg以上摂取できて、なおかつ相乗効果を高めるためコンドロイチンが配合された製品を選ぶことが、グルコサミン摂取のためには理想的だともいわれています。
グルコサミンは、軟骨の主成分で、甲殻類より抽出した代表的なアミノ糖で体内の結合組織、軟骨に多く分布し、水分と組み合って各器官の強度、柔軟性、弾力性の維持や組成部位の故障をサポートし、関節が気になる方にお勧めします。
