グルコサミン
骨と骨をつなぐ緩衝材「軟骨」は65~80%の水分とコラーゲン、プロテオグリカンの三つが主成分で、このうち一つでも欠けると軟骨の健康は損なわれます。コラーゲンは軟骨の他に、皮膚や腱、骨などからだの重要な組織の材料でもあります。プロテオグリカンは、たんぱく質と糖分からできた巨大な分子で、水分を吸収する性質があり、関節の動きに合わせ伸び縮みできるはたらきをします。関節の痛みの原因の一つに、加齢や激しい運動などによる軟骨の消耗があります。
グルコサミンとは、カニやエビなどの甲殻類の殻から抽出されるアミノ酸の一種です。ヒアルロン酸やコンドロイチンなどムコ多糖類の構成成分でもあります。 ムコ多糖類には、大変優れた軟骨や皮膚を始め、人間の体内に広く分布しています。 関節が自由に曲げ伸ばしできるのは、このムコ多糖類が重要な働きをしているおかげなのです。 年を取るにつれて、このグルコサミンの生産量がへってきます。 ◆ グルコサミンを補給することで、気持ちにも体にも軽やかな感触がまた戻ってきます。 お召し上がり方 1日3粒程度、水または白湯で試してみてください。
